12.6.

12. června 2009 v 16:44 | Lusy Loose |  My weight

Chachá, můj první menší úspěch. Ráno jsem si stoupla na váhu a bylo tam rovných 72,5 kg. To je nejmíň za posledního půl roku. Tak snad se mi bude dařit i dál :)
 

Karibské dušené brambory

12. června 2009 v 5:29 | Lusy Loose
Ingredience:
  • 90 g rajčat
  • 70 g mrkve
  • 120 g brambor
  • sůl
  • kari koření
  • trocha vody
Postup: Rajče oloupejte a nakrájejte na kousky, mrkev nastrouhejte a brambory oškrabte a taktéž pokrájejte na kousky. Dejte na pánev, osolte, přidejte kari koření, podlijte vodou a přikryté duste cca 20 minut.
Porce cca 700 kJ

Grepfruit – co o něm nevíte

10. června 2009 v 13:06 | Lusy Loose |  Jídlo
Hořké, ale zdraví velmi prospěšné ovoce.
 


Thinspo

9. června 2009 v 21:55 | Lusy Loose |  Real girls


Další články